Coach sportive diplômée d'État, spécialisée dans le suivi des femmes en musculation, je propose un accompagnement complètement personnalisé dans l'optique de transformations physiques (perte de poids, remise en forme, sport santé, prise de masse, reconstruction corporelle..) de la manière la plus saine possible sur le plan physique autant qu'émotionnel. 

 

J'interviens également dans différentes entreprises ou en extérieur pour du coaching de groupe : renforcement musculaire, cours collectifs, cross training, étirements..

Je me rends sur place avec du matériel et nous effectuons un travail collectif : le but est souvent d'offrir aux employés une activité physique, viser à construire une cohésion d'équipe, penser au bien-être de ses employés..

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"Holistic coaching", où le fondement de ma démarche : une approche bienveillante et adaptée à tous les niveaux, axée autant à la réalisation de vos objectifs qu'à vous accompagner vers un corps plus fort, plus sain et un esprit plus épanoui.

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Je suis disponible à domicile ou en studio de coaching sur Montpellier pour le coaching individuel et en présentiel sur les lieux d'entreprises / lieux extérieurs pour les cours de groupe (Montpellier et alentours).